Сообщений в теме: 23

[neAl]

ну вот этот точно 12000 шагов выдержал)))

[Даня2017]

Можно еще плаванием заниматься, таким образом можно подтянуть себе здоровье, похудеть, да и поднять себе настроение.

[Dark killer]

Плавание - это вообще 1 из лучших видов спорта, отдыха, развлечения и много много всего. Где как знаю задействованны все мышцы тела и можно подличить такие невзгоды как искривления позвоночника и грыжи..

Супер! Супер! Супер!

[KPOT1]

да заниматься плаванием +
можно ходить в туалет не выходя из воды